Seiling er friluftsliv med helbredende effekt

Seiling er friluftsliv på sitt beste for oss som liker det store blå.

Seiling er friluftsliv med helbredende effekt

Hele 22 studier viser at friluftsliv, enten det er i skogen eller på havet, gir et redusert stressnivå i større grad enn å sitte hjemme i sofaen eller være i en by. Det er rapporten «Viden om friluftslivs effekter på sundhed», som er en oppsummering av en forskningsoversikt basert på 489 individuelle studier om friluftsliv og helse, som viser dette.

Les mer i Seilmagasinet.